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Come il Respiro fa parte di “TE”.

Come il Respiro fa parte di “TE”.
8 Febbraio 2019 nicoletta miccoli

Quando parliamo di benessere non possiamo trascurare il modo in cui respiriamo.Il  Respiro è in grado di apportare salute ed energia,grazie al fatto che consente di utilizzare parte dei 2/3 di capacità polmonare che l’uomo abitualmente non usa.

L’azione equilibratrice a livello emozionale parte dalla gabbia toracica,la Bioenergetica localizza sopratutto a questo livello i blocchi muscolari ( che producono la cosiddetta “corazza caratteriale”) legati all’ inibizione delle emozioni spiacevoli che ci rifiutiamo di provare.

Inconsciamente sappiamo che con una gabbia toracica più sciolta sentiamo di più, sentiamo perciò di più anche quello che non vorremmo sentire.

Inoltre nei muscoli giacciono le memorie sepolte da anni,sotto forma di neurotrasmettitori e altri mediatori chimici.

Il Respiro è  il bene più prezioso che abbiamo,è sempre con TE.

  • Riflette le tue emozioni più forti e ti permette di placarle e controllarle.
  • Ti aiuta a sentirti più sicuro e completo e a mantenere il pieno controllo della vita.
  • Ti radica nel momento presente,illumina la tua mente e libera il tuo intuito.

Respiri 22.000 volte al giorno.

Di quanti di questi respiri sei consapevole?  

 

Respirare è così ovvio e scontato che puoi facilmente dimenticarti della sua reale importanza.

Peculiarità della respirazione non è solo quella di essere la principale e più importante funzione dell’ organismo, ma anche di essere soggetta alla volontà e alla Coscienza.

 

 

 

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